1、可以让人身体变得放松，可以得到很好的休息；2、可以疏解压力，避免一直神经紧绷给自己的身体造成伤害；3、可以让情绪变好，不在一直郁郁寡欢。所以，音乐不能能够给大家带来好的享受，还能在一定程度上治疗心灵，所以大家平时没事的时候都可以听听音乐。
大家平时听音乐的时候都会选择自己喜欢的，而且会发现很多的音乐带来的感受是差不多的，其实这是因为这些音乐的类型是差不多的，所以作用也是相似的，音乐的种类是比较多的，所以大家在听音乐的时候可以选择的也是比较多的，因此这也更够给大家带来不一样的感受。
音乐的意义是什么？
意思是把自己内心深处的想法表达出来，而且希望有人能够理解自己。听音乐是生活中比较常见的娱乐方式，其实不仅是大家无聊的时候才会听音乐，心情有变化的时候也会找一些符合心境的音乐听，因为这样就能够借助音乐抒发自己的感情，这种方式还是比较方便的。
而且，我们的生活有音乐的相伴也会变得非常地有情趣，尤其是结束了一天的工作之后，打开音乐，身心都得到了放松。
所以，大家可以学会享受音乐，享受音乐带给大家的快乐，做一个愉快的人。
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